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Radio-Podcasts

31.10.24 23:01 Uhr WDR2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Immunsystem stärken, länger leben - warum Sauna gesund ist

In die Sauna zu gehen ist für viele nicht nur angenehm, sondern auch richtig gesund. Zumindest, wenn man sich an ein paar Regeln hält. Doc Esser und Anne besprechen, wie regelmäßiges Saunieren auf das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem wirkt, wie gesund Eisbaden nach der Sauna ist und warum ihr mit einer Erkältung nicht in die Sauna gehen solltet. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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01.11.24 11:09 Uhr NDR Info Nachrichten aus Norddeutschland

Hamburg: Justizsenatorin Gallina für mehr Mieterrechte

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01.11.24 11:00 Uhr Deutschlandfunk Die Nachrichten

Die Deutschlandfunk-Nachrichten vom 01.11.2024, 11:00 Uhr

Die wichtigsten Nachrichten aus Deutschland und der Welt. Rund um die Uhr aktualisiert. Aus der Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion. Deutschlandfunk-Nachrichtenredaktion www.deutschlandfunk.de, Die Nachrichten

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01.11.24 10:59 Uhr NDR Info NDR Info - Nachrichten